Izdevumi par pārtiku ir daļa no regulāriem izdevumiem katru mēnesi. Tā ir daļa no pirmās nepieciešamības lietām, taču vienmēr ir iespējams pielāgoties konkrētajai situācijai. Arī nebanku aizdevēji sniedz iespēju pielāgot papildu finanšu gūšanas iespējas atbilstoši katra situācijai un iespējām. Līdzīgi būtu jābūt arī ar iespēju pielāgot tēriņus par pārtiku savām reālajām iespējām un vajadzībām. Pēc šī principa gan aizdevumi, gan paša cilvēka nepieciešamības ir līdzīgas.
Pagatavojiet jūsu pusdienas līdzņemšanai
Iemesls, kāpēc jūs dzirdat šo padomu, ir tas, ka tas darbojas! Ja pērkot pusdienas darbā var izmaksāt 5 eiro, bet pusdienas mājās izmaksā tikai 2,50 eiro, tad pēc gada jūs varētu atļauties izveidot 500 eiro ārkārtas fondu, un vēl joprojām ir pāri palikusi nauda, ko var izmantot citām nepieciešamībām.
Apņemieties katru mēnesi ēst mazāk ārpus mājas
Ietaupiet naudu, nezaudējot savu dzīvesveidu, bet veicot mazus pasākumus, lai samazinātu pārtikas budžetu. Sāciet samazinot summu, kas atvēlēta ēšanai ārpus mājas reizi nedēļā. Pēc tam var arī pāriet uz ēšanu kādā vietā ārpus mājas reizes mēnesī. Tas ir vieglāk nekā varētu šķist, sevišķi ņemot vērā faktu, ka ir iespējams pašam pagatavot daudz garšīgākas un veselīgākas maltītes vai arī uzlabot savas kulinārijas prasmes. Tam arī nav jābūt tikai sievietes pienākumam, jo katrs var savā veidā palīdzēt, padarot to par interesantu visas ģimenes pasākumu.
Plānojiet savu maltīti iepriekš un pieturieties pie saraksta, kamēr pērciet pārtikas preces
Cilvēki, kuri ēdienu iegādājas ar sarakstu un maz iegādājas ko citu, tērē daudz mazāk naudas nekā tie, kas izlemj, ko pirkt, kad viņi nokļūst pārtikas veikalā. Ikgadējie ietaupījumi varētu būt simtiem dolāru.
Pērciet pēc vienības cenas
Daudzi pārtikas preču veikali uzskaita izmaksas par katru vienību katram priekšmetam, piemēram, cena par kilogramu vai litru. Izmantojiet šos uzrakstus ar cenām, salīdzinot cenas par to pašu produktu, tikai citā svarā vai tilpumā.
Pieturieties pie ūdens
Restorānu nozarē ir standarts, lai alkohola izmaksas paaugstinātu trīs līdz piecas reizes. Tātad vienkāršs veids, kā samazināt jūsu restorāna izdevumus, nemainot savus paradumus pārāk krasi, ir izlaist gan alkoholiskos, gan bezalkoholiskos dzērienus sevišķi, ja pērkat pārtiku ārpus mājas. Lai ūdens būtu tikpat kvalitatīvs kā tas, ko ir iespējams nopirkt veikalos, jums atliek iegādāties ūdens filtru. Aprīkot pašu ūdensvadu ar tādu (ūdens attīrīšanas sistēmu) var būt pārāk dārgi, bet ūdens filtrs – krūze var būt lielisks risinājums sevišķi virtuvei ar maziem gabarītiem. Protams, papildus izdevums būs jauns filtrs katru mēnesi vai retāk, tomēr arī tas būs ievērojami lētāk, nekā iegādāties 0,5 pudeles vai citā veidā iepakotus dzērienus ārpus mājas. Turklāt ir pieejamas gan akcijas, gan arī internetā ir iespējams atrast ļoti izdevīgus piedāvājumus, ja tikai katrs to meklē.
Ietaupiet laiku un naudu, dubultojot pagatavojamo recepti
Nākamajā reizē, kad jūs gatavojat ģimenes mīļāko, divkāršojiet recepti un iesaldējiet atlikušo daļu citai dienai. Tādā veidā jūs varat iegūt divas ēdienreizes no vienas pagatavošanas reizes un efektīvāk izmantot sastāvdaļas ar mazāk pārpalikumiem. Dažādu izmēru alumīnija pannas var iegādāties par lētu cenu, it īpaši, pērkot vairākus produktus, un padarot sasaldēšanu un atkārtotu uzsildīšanu par nieku. Tikai neļaujieties kārdinājumam visu laiku izmantot mikroviļņu krāsni. Tas nav labākais risinājums, jo nekas nevar sacensties ar cepeškrāsni vai arī ēdienu uz pannas. Savādāk katrā restorānā būtu iespējams redzēt kā pavāri atkārtoti uzsilda ēdienu mikroviļņu krāsnī. Tā var būt kā glābējs bet noteikti ne vienīgais risinājums. Ar laiku katrs var iepraktizēties kaut vai izmantot lielākus traukus, lai ērtāk pagatavotu ēdienu un pēc tam uzglabātu vēsumā.
*REKLĀMA
Audzējiet paši
Ko tik nav iespējams uzaudzēt kaut vai tikai uz palodzes. Viens no populārākajiem variantiem ir zaļie salāti. Tie neaizņem daudz vietas un ātri aug. Par salātu zaļumu maisiņa, kas var maksāt ap 2 eiro, jūs varat iegādāties daudzas sēklu pakas jaukto salātu zaļumiem. Nekad droši nevar zināt, cik tieši salātu no katras paciņas izdīgs, bet droši teikt, ka nedēļas laikā varēsiet ēst salātus, ja tie iestādīti pareizā laikā.
Pērciet garšvielas pēc svara
Garšvielas ir viena no atslēgām, lai uzturētu ēdienu veselīgu un garšīgu, jo, lietojot spēcīgus aromātus, jums nav nepieciešams tik daudz tauku. Meklējiet veikalu, kas pārdod garšvielas traukos – cena kilogramā bieži ir lētāka. Plus, jūs varat iegādāties mazāku daudzumu, kas palīdz ietaupīt divos veidos: cena ir mazāka, bet varbūt vēl svarīgāk, garšvielām ir glabāšanas laiks. Pēc gada vai diviem jūsu skapī tām vienkārši nav tik daudz garšas. Tātad, iegādājoties mazākus daudzumus, pastāvēs mazāka iespējamība, ka vecās garšvielas, kas ir kaut kur noglabātas, ir gatavas atkritumu tvertnei. Tā ir naudas izšķiešana.
Pērciet pēc svara, kad tas ir izdevīgi
Salīdziniet citu vienību (atskaitot garšvielas) svara cenu salīdzinājumā ar to iepakojumā, pirms pieņemat, ka pirkt pēc svara vienmēr ir izdevīgāka. Dažreiz cena pēc svara uzvar, dažreiz ne. Graudi, piemēram, auzas, pilngraudu milti un brūnie rīsi, bieži ir lētāki pakās nevis sveramie. Un ķirbju sēklas un pistācijas ir lētākas bez taras, bet citi rieksti ir dārgāki.
Iemīliet kartupeļus
Brūnie kartupeļi, kas ir labs šķiedrvielu, kālija un C vitamīna avots, ir lieliski uztura bagātinātāji jums – tie maksā tikai ap 30 centiem kilogramā. Un tie ir patiesi universāli. Mēģiniet piepildīt tos ar pupiņām, dārzeņiem un salsu; tos sasmalciniet; sagrieziet šķēlītēs un cepiet tos; vai pārvērsiet tos par brokastu pārsteigumiem.
Pārziniet veselos graudus
Mieži, brūnie rīsi un pilngraudu makaroni ir ekonomiski veselie graudi. Pārlūkojiet, lai atrastu labāko cenu parasti dārgākiem pilngraudiem, piemēram, savvaļas rīsiem.
Sasaldējiet dārzeņus
Vakariņām vienmēr ir izdevīgi glabāt saldētos dārzeņos, kad atvilktne ar dažādiem produktiem izskatās mazliet tukša. Saldēti dārzeņi ir barojoši, jo tie tiek sasmalcināti un pēc tam sasaldēti, lai noturētu barības vielas. Un bonuss: lielākajai daļai no tiem nav pievienotā nātrija kā bieži vien ir dārzeņu konserviem. Turklāt tie ir salīdzinoši lēti, it īpaši, salīdzinot ar “svaigo” produkciju ārpus sezonas. Ideālākais gadījums ir ja jums ir dārzs, jo tas ir kā neizsmeļams avots tam, ko jūs no tā varat iegūt vai nu sasaldējot vai apēdot uzreiz.
Skatieties jūsu iecienītākās gaļas ar atlaidēm
Jūsu saldētam ir ne tikai lieliski piemērota saldētiem dārzeņiem, bet arī lieliska, jo tā ļauj jums izmantot zemas cenas, kad tās atrodat dažādiem citiem produktiem. Uzglabājiet gaļas, kas jums patīk, kad atrodat tos izpārdošanā. Iegādājieties arī svaigus augļus un dārzeņus, kad ir to sezona un tie ir lētāki, pēc tam iesaldējiet tos vēlākam.
Ir tik daudz efektīvu veidu kā ietaupīt pārtiku un vienlaikus arī nodrošināties, ka jums mājās vienmēr būs ko pagatavot. Tas ir arī ļoti labs papildinājums finansēm. Radikālākiem līdzekļiem un mērķiem ir vērts pārdomāt aizdevumu iespējas.
