Diēta ir ātrs veids, kā nomest liekos kilogramus un tuvojoties vasaras mēnešiem tas daudziem ir ļoti svarīgi, tomēr ne tikai jūsu viduklim ir vajadzīga savilkšana, bet noteikti arī jūsu finanses varētu būt mazliet sakārtotākas ļaujot jums ātrāk atmaksāt kredītus vai arī iekrāt naudu vasaras ceļojumiem un izklaidēm. Šeit būs dažas diētas, kas ļaus jums nomest liekos kilogramus un reizē arī savilkt savu „finanšu jostu”.
- Badošanās diēta sāk iegūt jaunu popularitāti ar tā sauktajām pārtrauktajām badošanās diētām, kas būtībā saka, ka jūs varat ēst ikdienā ko vien vēlaties bet 1 vai 2 dienas nedēļā jums ir jāiztiek ar neko vairāk kā tikai ūdeni, vai arī kāda veida sulām un zaļajām tējām. Šādā veidā var viegli noturēt savu ķermeņa svaru un vienu dienu izturēt bez ēdiena nav nemaz tik grūti, ja pārējās dienās atļauts ēst ko vien vēlaties. Šāda diēta var jums ietaupīt naudu, jo šajā vienā dienā jūs burtiski netērējat neko ēdienam, bet mēnesī tas būtu vismaz 4 vai 8 dienas bez ēdiena, kas varētu dot balstu jūsu budžetam un ļaut jums ietaupīt.
Tomēr vēl efektīvāk ir pielietot arī šāda veida badošanās diētas saviem tēriņiem, tādā veidā nospraust 4-8 dienas, kurās jūs nedrīkstat tērēt naudu vispār, un tas var būt vēl efektīvāk ja jūs nospraužat noteiktu termiņu, kā 2 vai 3 nedēļas kurās jūs nedrīkstat tērēt naudu un šādā veidā jums jau pirms laika būs jāizplāno visi tēriņi, kas varētu būt nepieciešami ieskaitot pārtikas sapirkšanu un automašīnas bākas uzpildīšanu. Šādas darbības ļaus jums šīs 2 vai 3 nedēļas veidot dažādus taupības pasākumus lai ietaupīti visus jums pieejamos resursus, lai varētu izpildīt sev nolikto mērķi. - Paleo Diēta – Paleo diēta ir diēta, kurā jūs drīkstat ēst tikai neapstrādātus produktus, kā gaļu, augļus, dārzeņus un citas dabīgas vielas, kas nav mehāniski apstrādātas vai veidotas no daudz un dažādiem produktiem. Šādi pārstrādātie produkti sevī ietver maz-tauku saturošus piena produktus, maizi, miltus, lielāko daļu saldumu un būtībā visu, kas ir izgājis cauri rūpnīcai un ir apstrādāts. Protams, ka jūs varat ēst ceptas zivis un kartupeļus, kā arī vārīt zupas no svaigiem produktiem, bet visam, ko jūs lietojat būtībā ir jābūt neapstrādātam. Šādā veidā iespējams ietaupīt naudu jums neizdosies tik ļoti, jo nereti apstrādātie produkti ir lētāki, kā svaigie augļi un dārzeņi, tomēr gudri iepērkot produktus un paši veidojot ēdienu var visai labi ietaupīt arī šajā diētā.
Ja jūs šo diētu gribat attiecināt arī uz savām finansēm vai budžetu, tad jums būtībā arī ir jāiegādājas pēc iespējas mazāk pārstrādāti produkti un preces, kā, piemēram, vēloties iegādāties jaunu koka skapi to veidot pašam iepērkot materiālus. Šādas darbības noteikti būs izdevīgākas tieši privātmāju īpašniekiem un lauciniekiem, jo tehnoloģiju un citas līdzīgas preces noteikti jums neizdosies izveidot pašiem. Vēl šo paleo diētu var attiecināt uz budžetu, ja jūs mēģināt iepirkt preces un pakalpojumus no to sākotnējiem ražotājiem, jo katrs vairumtirgotājs vai mazumtirgotājs paņem procentus no kopējās maksas sev un beigās jums sanāk pirkt preci par dārgāku naudu. Daudzās vietās iespējams iepirkt produktus vairumā, no vairumtirgotājiem, vai arī doties uz uzņēmuma veikalu, kur būs vēl lētākas cenas, tomēr ar šo arī nevajadzētu pārāk aizrauties, jo jāatceras ierēķināt izmaksās arī ceļa izdevumi un citi tēriņi.
Noteikti, ka ir arī citas diētas, kas var jums palīdzēt, un kuru metodoloģiju un pamata funkcijas jūs varat pielīdzināt kredītiem un finansēm, tāpēc vienmēr domājiet par to, kā varētu ietaupīt un reizē arī zaudēt lieko svaru!